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秋天食補養生|補氣.助眠.護眼,一定要會的秋天養生茶飲。|黑面蔡媽媽輕食生活

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秋天到D槽也要進補一下
快來索取黑面蔡媽媽的50杯養瘦果汁茶飲!

秋天忽冷忽熱,身體也會跟著冷熱交替,
這時候也是身體最佳排毒與溫補時機!🤓
今天要教大家2杯輕鬆做的秋天茶飲,
一杯枸杞紅棗茶、一杯桂圓枸杞茶,
一杯熱水沖泡、一杯電鍋煮,
適合工作壓力大、
3C用眼過度、
手腳冰冷的畏冷女孩,
補氣補血、助眠護眼,男女皆宜啊~

再來是黑面蔡媽媽秘笈工商時間⏱
如果你的D槽裡還沒有《50杯養瘦果汁茶飲》,
請到FB粉專https://www.facebook.com/omitsai.mama/
完成4個步驟,我就會私訊給你。
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就從今晚開始朝馬甲線前進吧!

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我是黑面蔡媽媽,和你一起運動的好朋友! 我的目標是成為二個女兒的姐姐。 若想更認識我可以看▸▸黑面蔡媽媽的15分精準練肌操◂◂ 運動可以淺顯易懂,在家用生活零碎時間就能動起來, 產後媽媽照樣能練出馬甲線。 ☛網路書店: 博客來、誠品網路書店、金石堂網路書店皆有上架。 ☛實體書局: 誠品、金石堂、諾貝爾 本頻道中看到:運動健身/育兒生活/運動飲食/運動教養/親子旅遊 ☛合作邀約請洽 超媽事務所 經紀 Bonnie Chuang Tel:02-7729-4028*368 E-Mail:[email protected] ☛內容媒體授權請洽 內容經營經紀 萱萱 Tel:02-7729-4028*175 E-mail:[email protected]
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